De quoi avez-vous besoin ?
Accompagnement enfant
Un soutien bienveillant pour aider votre enfant à grandir sereinement
Votre enfant traverse une phase difficile (énurésie, colères, anxiété scolaire, troubles du sommeil…) et vous souhaitez l’aider à retrouver confiance en lui ?
Dans un cadre sécurisant et sécuriser, nous pourrons lors d’un premier rendez-vous ensemble avec votre enfant évoquer ses difficultés, et ainsi lui permettre ensuite de les dépasser et de vivre de façon plus épanouie.
Accompagnement
adolescent
Retrouver confiance et vos repères dans la métamorphose
L’adolescence est un moment complexe, perturbant synonyme de changement voire de bouleversement pour aller vers le monde des adultes. Qui pourrait dire
que cette période a été pour soi un moment de pure sérénité ?
Rendre acteur la personne de son changement, d’aller vers un mieux être.
En offrant un espace sans jugement, et libre, je permets à chacun d’accéder à ses ressources pour aller vers un mieux être.
Accompagnement
Adulte
Retrouver l’équilibre et accéder à vos ressources intérieures
Que ce soit pour une psychothérapie ou un coaching .
La sphère personnelle offre des aspects tout aussi challengeant que la sphère professionnelle. Les difficultés dans l’une des sphères à des impacts sur l’autre et vice versa. Je vous aide à accéder à vos ressources ancrées dans
vos racines, vos valeurs pour aller vers votre objectif.
Je suis Hervé Tacon
Après une expérience de plus de 20 ans en tant que leader d’équipes et leader des ressources humaines dans des environnements challengeant, je me suis formé depuis plus de 6 années à la programmation neurolinguistique à L’IPE PNL.
Mettre au service mes compétences et mon expérience de l’accompagnement de personnes que ce soit dans la sphère professionnelle ou dans la sphère personnelle donne pleinement sens à ma vie.
J’ai à coeur de permettre à chacun de définir son objectif et de l’accompagner dans une démarche d’écoute profonde et active,
Je vous accompagne en thérapie ou en coaching en utilisant les outils de la PNL.
Je suis membre de la FF2P.
Mon approche de la thérapie et du coaching
Tout au long du parcours d’accompagnement, je m’appuie sur :
- Un questionnement basé sur le comment et non sur le pourquoi. C’est en questionnant ce qui se passe à l’intérieur de nous : nos ressentis, nos pensées et nos croyances que nous pouvons aller au-delà.
- L’approche de la PNL Humaniste qui offre un large choix de techniques afin d’appréhender avec écoute et empathie, les ressources disponibles pour aller vers votre objectif.
- Mes valeurs : telles que l’authenticité, le respect et l’adaptabilité, sont les guides qui nourrissent mes actions au quotidien.
- Mon expérience de management et d’accompagnement de leaders dans des environnements à forte densité concurrentielle. Tout au long de ma carrière je me suis attaché à développer et accompagner les équipes avec lesquelles j’ai coopérées.
Méthodologie de travail en psychothérapie ou coaching
Introduction :
Le coaching se distingue de la thérapie en ce qu’il aborde les aspects du présent et des ressources disponibles sans vocation thérapeutique. C’est à dire sans aller dans le passé pour soigner les blessures. Il a pour but de permettre à chacun d’accéder à ses ressources en travaillant sur ses croyances limitantes, ses stratégies d’échec et de réussite.
Les croyances que nous avons sur nous-même, le monde, voire les autres, façonnent la représentation que nous avons du monde qui nous entourne. Ainsi notre sphère professionnelle et notre sphère personnelle sont impactées par notre façon d’agir guidée par nos croyances.
De même nos capacités, nos compétences acquises ou innées sont aussi impactées par ce que nous nous croyons capables ou non de faire et d’être.
La vie nous offre parfois des moments, des situations dans lesquels nous sentons que nous avons atteint nos limites ou limitations, c’est-à-dire des comportements que nous sentons inadaptés à l’instant que nous vivons.
Les concepts :
Programmation :
Ensemble des automatismes, cognitifs, émotionnels et comportementaux qui sont le fruit de notre génétique et de notre histoire.
Neuro :
Nos réactions sont régies par notre système neuronal central et périphérique. Elles sont aussi stimulées par les réactions aux stimuli sensoriels comme le touché, la vue, l’ouïe mais aussi l’odorat et le goût.
Linguistique
La communication verbale et non verbale sont nos moyens d’expression, et sont le reflet de notre représentation de notre monde extérieur et aussi de celle de notre monde intérieur.
Point d’attention et éclairage
La P.N.L. a pu être associée par son histoire à une forme de manipulation. Indéniablement les outils de développement personnel, comme l’analyse transactionnel, la systémie sont des moyens puissants d’influencer le comportement humain pour qui souhaite s’en servir à des fins personnelles et non étiques. Force est de constater que comme tout outil, son utilisation dépend de celui qui le tient. Un parfait éclairage de ce constat, est l’utilisation de la visualisation par les coachs sportifs : technique issue de la PNL.
La P.N.L. humaniste suit une déontologie très stricte et les praticiens doivent suivre une thérapie et une supervision de leur pratique.
Elle combine l’approche psychologique et les techniques de la PNL, elle se réfère au courant yugien de la psychologie.
La P.N.L est parfaitement adaptée au coaching car elle fait partie du courant des pratiques psychologiques orientées solution. C’est-à-dire qu’en tant que maître praticien P.N.L. certifié et supervisé, je vous accompagne dans le processus de changement à l’aide de vos propres ressources pour atteindre votre objectif.
Les techniques utlisées en coaching et/ou en psychothérapie
Votre transformation, guidée par des outils puissants
Mon accompagnement s’appuie sur des méthodes de PNL humaniste, parfaitement adaptées au développement personnel. Visualisation créatrice, recadrage des croyances ou ancrages positifs : vos ressources sont activées pour dépasser les blocages.
Et si vos limites devenaient le point de départ de votre évolution ?
Parce que mettre la PNL humaniste à votre service, c’est donner du sens à mon engagement – et surtout, à votre liberté d’être.
Je m’appuie également sur les concepts de psychologie tel que l’analyse transactionnelle, la communication bienveillante, les jeux psychologiques ainsi que la systémie.
Je m’appuie aussi en fonction de la réceptivité des personnes sur l’hypnose eriksonienne qui a pour vertu de permettre à l’accompagné d’accéder à des ressources dont il n’a pas pleinement conscience. Cet outil permet notamment aux enfants de visualiser et de ressentir les changements.
Des valeurs et une méthodologie au service de votre épanouissement
Authenticité, bienveillance et respect guident chaque séance. Vos objectifs sont placés au centre, avec des outils structurants pour :
- Mieux comprendre vos schémas (personnels et professionnels),
- Agir sur vos mécanismes inconscients,
- Créer des changements durables, alignés avec vos aspirations profondes.
Ma pratique en tant que psychopraticien et coach
Au cours des séances j’utilise les outils de la P.NL. humaniste, en tachant de respecter un principe énoncé par le philosophe danois Soren Kierkegaard : « Si tu veux réussir à accompagner un Etre vers un but précis, tu dois le chercher là où il est. Et commencer là. Justement là. »
Je joue le double rôle d’enquêteur et d’architecte, avec l’humilité la plus grande possible.
Enquêteur :
Afin de comprendre non pas pourquoi, mais comment la personne appréhende le monde, son écosystème et se comporte dans celui-ci, et qu’elles en sont les représentations.
Architecte :
Ainsi, j’adapte l’ensemble techniques et outils à la personne au service de son objectif.
C’est construire avec la personne les liens qui lui permettent d’accéder à ses ressources. C’est toujours avec un profond émerveillement que je découvre les trésors qui sont au fond de chacun de nous.
Les séances se déroulent sur une durée d’une heure, et les techniques allient des échanges statiques, des exercices dynamiques, ainsi que l’hypnose ericksonienne.
Les premières séances sont dédiées à la définition de l’objectif afin de permettre un travail pour aller vers celui-ci.
Ce chemin nécessite de la part de l’accompagnant et de l’accompagné un engagement mutuel pour aller vers. C’est un chemin qui exige patience et détermination.
Je me vois comme un pont vous permettant de franchir les obstacles, les difficultés ou simplement d’aller vers un mieux-être.
Je vous accueille dans mon cabinet à Genech, il est également possible que certaines séances puissent être réalisées en distanciel, ou à Marcq en Barouel.
Les premières séances ont pour but de déterminer l’objectif pour lequel nous mettrons à l’œuvre le processus de changement pour aller vers cet objectif. Une à trois séances peuvent être nécessaire pour clarifier pleinement l’objectif. Une fois celui-ci clairement identifié et intégré, les séances suivantes seront animées par de l’écoute, et des protocoles adaptés à la personne et à son objectif.
Je vous accompagne dans le cadre de la thérapie ou du coaching
Avant tout accompagnement d’un enfant, un RDV téléphonique préparatoire est nécessaire.
Le tarif pour une séance d’une heure est de 65€